일상/건강

손목터널증후군 수술 후 6개월째

손목터널 수술 후 6개월째에 접어들었다. 사실 수술 후 1개월과 2개월차의 이야기만 쓰지 이렇게 장기간동안 글을 쓰는 블로그가 없기 때문에 다른 사람들에게 도움이 되는 정보 차원에서 계속 작성한다. 지금 수술한 손은 거의 대부분이 회복되었고 잘 사용할 수 있다. 다만 무리한 운동, 즉 무거운 것을 드는 것은 아직도 불가능하다.  악력기를 이용한 운동은 가능하나 아령이나 무거운 짐을 드는 것은 수술한 부위에 통증이 온다. 그것 외에는 이제는 수술한 손이 사용시에 불편한 점은 없는 것 같다. 보통 손목터널증후군에 한번 걸리게 되면 보존적 치료 이외에는 낫는 방법이 없는데, 초기 단계를 넘어가면 약을 몇개월간 먹어도 조금만 무리하게 손목을 사용하게 되면 문제가 생기기 때문에, 경제적인 여건이 되고 장기간 쉴 ..

2023. 3. 6. 18:30

일상/건강

손목터널증후군 수술 후 1달 반 후기

손목터널증후군 수술을 하고 한달 반이 지났다. 실밥을 풀고 며칠간은 아팠지만 그 뒤로는 물에 닿아도 아프지 않았고 단지 수술한 부위가 눌리면 아픈 정도였다. 확실히 저린 느낌은 사라졌고 이제는 전기가 통하는 느낌은 들지 않는다. 처음에 붕대를 감고 있을때는 계속 저릿해서 수술이 잘못된게 아닌가 했는데 점점 시간이 갈수록 나아져 수술이 결과적으로 잘되었고 잘했다고 생각한다. 하지만 지금도 아직 덜 회복된 부분이 있는데 일단 검지와 손바닥이 부어서 붓기가 빠지질 않았다. 의사선생님 말로는 붓기가 빠지는데 조금 더 걸린다고하여 기다리고는 있는데 이 부분은 꽤 불편하다. 그리고 근력 운동을 할 수가 없다. 수술한 부위가 무거운 것에 눌리면 안되기 때문에 자전거를 타는 것이나 팔굽혀펴기 혹은 아령으로 근력 운동 ..

2022. 11. 21. 23:25

일상/건강

손목터널증후군 수술 2주 후

최근에 손목터널증후군 수술을 했다. 사실 손목터널증후군 증세가 있던건 몇 년정도 되었는데 그 전에 증상이 있을 때는 약을 먹으면서 보존적 치료를 하여 증세를 완화시켰다. 그런데 최근에 왼손을 사용하면 더 사용할수록 손이 저린 감각과 힘이 들어가지 않는 증세로 인해 일상 생활에 어려움을 느꼈고 결국에는 수술 하는 것으로 결심을 했다. 병원에 갔을 때는 이전에 진료한 기록이 있어서 수술 하는데에는 따로 진료가 더 필요하지는 않았다. 수술을 하기전에 일정과 수술비를 이야기 하는데 내가 한 병원에 수술비는 150만 원이었다. 인터넷으로 찾았을 때는 간단한 수술이라 쉽다고 쓰여 있었지만 금액은 굉장히 비쌌다. 수술을 받는 당일 날에는 코로나 검사와 MRI 초음파 검사 등 여러가지 검사를 했다. 참고로 코로나 검사..

2022. 10. 20. 00:27